Nâng cung mày không chỉ là một phương pháp giúp định hình lại dáng mày, mang đến khuôn mặt trẻ trung, sắc nét hơn mà còn là giải pháp cải thiện tình trạng sụp mí, lão hóa vùng mắt. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả thẩm mỹ tối ưu và tránh biến chứng sau khi nâng cung chân mày, việc kiêng ăn đúng cách đóng vai trò vô cùng quan trọng. Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu “nâng cung mày kiêng ăn gì?”
1. Tại sao cần kiêng ăn sau khi nâng cung chân mày?
Dù được xem là tiểu phẫu đơn giản, ít xâm lấn nhưng nâng cung chân mày vẫn là một can thiệp thẩm mỹ có sự tác động đến mô, cơ và da vùng trán. Sau phẫu thuật, vùng da bị tác động sẽ bước vào giai đoạn hồi phục, dễ bị viêm nhiễm hoặc tạo sẹo nếu không chăm sóc và ăn uống đúng cách. Do đó, việc kiêng ăn sau nâng cung mày là điều cần thiết để đảm bảo:
- Vết thương khô nhanh, liền da tốt
- Tránh sưng tấy, nhiễm trùng
- Hạn chế sẹo thâm, sẹo lồi, biến chứng thẩm mỹ
- Giữ được đường nét cung mày mềm mại, tự nhiên.
Hình ảnh khách hàng sau khi nâng cung chân mày
2. Nâng cung mày kiêng ăn gì?
Nâng cung chân mày hay treo chân mày là giải pháp thẩm mỹ phù hợp cho những người có chân mày sa trễ, mí mắt trên bị sụp, hoặc muốn cải thiện ánh nhìn tươi trẻ, sắc nét hơn. Phương pháp này đặc biệt lý tưởng cho người trên 30 tuổi bắt đầu xuất hiện dấu hiệu lão hóa vùng trán và mắt. Ưu điểm nổi bật của nâng cung mày là giúp mở rộng vùng mắt, nâng cao đuôi mày, đồng thời xóa nhăn vùng trán và mí trên mà không cần can thiệp sâu.
Sau khi nâng cung chân mày, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong quá trình phục hồi. Dưới đây là 7 nhóm thực phẩm được khuyến cáo nên tránh sau khi nâng cung mày để đảm bảo vết thương mau lành, đạt được kết quả thẩm mỹ tốt nhất:
1. Thịt gà và thịt vịt
Thịt gia cầm (đặc biệt là thịt gà) có chứa nhiều histamine tự nhiên, một chất trung gian gây phản ứng dị ứng và kích ứng da. Sau phẫu thuật, cơ thể đang trong trạng thái viêm nhẹ – nếu bổ sung thực phẩm giàu histamine sẽ làm tăng nguy cơ ngứa ngáy, kích ứng và viêm kéo dài, khiến cơ thể chậm tái tạo mô da mới, kéo dài thời gian phục hồi.
2. Hải sản (tôm, cua, mực, nghêu, sò…)
Hải sản là nhóm thực phẩm có nguy cơ gây dị ứng cao do chứa nhiều protein, có thể gây phản ứng viêm nặng ở vùng mô đang hồi phục. Đặc biệt, những người có cơ địa nhạy cảm khi ăn hải sản sau phẫu thuật thường gặp hiện tượng ngứa, nổi mẩn, thậm chí mưng mủ tại vết thương. Ngoài ra, phản ứng miễn dịch đối với hải sản có thể dẫn đến tăng sản mô xơ, hình thành sẹo lồi hoặc sẹo phì đại – điều mà bất kỳ ai cũng muốn tránh sau thẩm mỹ vùng mặt.
3. Thịt bò và trứng gà
Thịt bò và trứng gà dù chứa lượng protein cao hỗ trợ phục hồi tế bào, nhưng lại có hàm lượng sắc tố sắt và melanin cao – đây là yếu tố có thể thúc đẩy hiện tượng tăng sắc tố da ở vùng vết mổ đang lành, dẫn đến vết thâm hoặc sạm màu, khiến vùng phẫu thuật không đều màu với da xung quanh.
4. Rau muống
Rau muống là thực phẩm quen thuộc, nhưng lại cực kỳ không phù hợp sau bất kỳ loại phẫu thuật nào – đặc biệt là vùng mặt. Rau muống khiến thúc đẩy quá trình hình thành sẹo, làm vết thương lành nhanh nhưng lại bị lồi lên quá mức, tạo thành sẹo lồi mất thẩm mỹ.
5. Đồ nếp và các món chiên rán nhiều dầu mỡ
Gạo nếp và đồ ăn chiên rán thuộc nhóm thực phẩm tăng sinh nhiệt trong cơ thể. Điều này khiến lưu lượng máu và tế bào bạch cầu tăng cao ở mô tổn thương, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây nhiễm trùng, mưng mủ vết mổ. Ngoài ra, đồ chiên rán nhiều dầu mỡ còn làm giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng ở ruột, làm chậm quá trình tổng hợp collagen – yếu tố then chốt giúp da lành mịn và đều màu.
6. Chất kích thích (rượu, bia, cà phê, thuốc lá)
Các chất kích thích ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình hồi phục vết thương theo nhiều cách. Rượu, bia có thể gây giãn mao mạch, làm tăng chảy máu, tụ máu bầm dưới da và chậm tái tạo mô. Cà phê, nước tăng lực sẽ gây mất nước nhẹ, khiến da khô và vết thương lâu lành. Thuốc lá chứa nicotine làm co mạch ngoại biên, giảm oxy tới mô da, gây hoại tử mô hoặc kéo dài thời gian lành thương.
7. Đồ ăn nhanh, thực phẩm đóng hộp
Đồ ăn nhanh, thực phẩm đóng hộp chứa nhiều chất bảo quản công nghiệp và phụ gia tạo màu, tạo mùi. Những chất này không chỉ gây gánh nặng cho gan, thận – hai cơ quan đóng vai trò thải độc và tái tạo mô sau phẫu thuật, mà còn làm suy giảm miễn dịch, tăng nguy cơ nhiễm trùng tại vết thương hở. Ngoài ra, đồ ăn nhanh cũng thường có chỉ số đường huyết cao, dễ gây phản ứng viêm nội sinh, làm kéo dài thời gian phục hồi và tăng nguy cơ sẹo xấu.
Thời gian kiêng ăn sau khi nâng cung chân mày thường cần từ 2-3 tuần, để an toàn và đạt được hiệu quả thẩm mỹ cao nhất, chị em nên tuân thủ các hướng dẫn chăm sóc của bác sĩ và hạn chế tối đa những thực phẩm kể trên.
Trẻ hóa khuôn mặt toàn diện cho chị khách tại NAKISA
XEM THÊM: Treo chân mày giữ được bao lâu
3. Nâng cung chân mày nên ăn gì?
Bên cạnh việc kiêng cữ, bạn cũng cần bổ sung một số thực phẩm lành tính, hỗ trợ quá trình tái tạo mô và phục hồi da nhanh chóng.
- Thực phẩm giàu vitamin C: Cam, bưởi, kiwi, ổi… giúp tăng sức đề kháng, làm lành vết thương nhanh hơn, hạn chế tình trạng nhiễm trùng.
- Thực phẩm giàu vitamin A: Cà rốt, bí đỏ, khoai lang giúp hỗ trợ làm lành vết thương và giữ màu da đều đẹp.
- Đạm lành tính: Đậu hũ, đậu nành,… cung cấp protein cho cơ thể mà không gây kích ứng hay sẹo.
- Nước và thực phẩm chứa kẽm: Uống đủ nước giúp cơ thể thanh lọc, đồng thời bổ sung hạt điều, hạt bí… để tăng cường tái tạo tế bào da.
Khi hiểu rõ “nâng cung mày kiêng ăn gì?” không chỉ giúp bạn bảo vệ kết quả thẩm mỹ tối ưu mà còn ngăn ngừa được các biến chứng nguy hiểm như sẹo lồi, thâm sạm hay nhiễm trùng. Bên cạnh đó, bạn cũng nên bổ sung các thực phẩm lành mạnh, giữ gìn vệ sinh và thực hiện theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ để có đôi chân mày đẹp tự nhiên, hài hòa với khuôn mặt.
THẨM MỸ NAKISA
